Votre
coach 
perso

Vous avez un challenge personnel à relever ?

Vous préparez un trail, une course en ville ou tout autre objectif sportif important ?

Vous savez qu’il ne suffit pas de courir pour progresser, et qu’un suivi adapté fait toute la différence.

 

Mon rôle est de vous accompagner pas à pas dans votre préparation, en vous aidant à mettre en place une méthode claire et efficace, adaptée à votre niveau et à vos ambitions.

 

Un accompagnement sur mesure

 

Avec moi, vous bénéficiez d’un suivi structuré et personnalisé :

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• Entretien de découverte : pour définir vos objectifs, comprendre vos besoins et analyser votre profil de coureur.

• Accompagnement training : des séances ciblées et adaptées à votre progression.

• Conseils personnalisés : ajustement de votre plan, travail sur la technique, la gestion de l’effort et la récupération.

• Suivi régulier : un encadrement continu pour rester motivé et atteindre vos objectifs en toute sérénité.

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Tarifs et formules

• 120.- / heure en solo

• 180.- / heure en duo

• Formule sur mesure possible en fonction de votre projet et de la durée de l’accompagnement.

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Relevez vos défis avec un coaching adapté

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Chaque athlète est unique. Mon objectif est de vous donner les outils, la méthode et la motivation nécessaires pour franchir un cap et atteindre vos meilleures performances.