Les coureurs de marathon

Plan 
d'entraînement 
personnalisé

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Un entretien détaillé, nous permet de réaliser un planning d’entraînements en cohérence avec vos objectifs : nombre d’entraînements par semaine, objectif à atteindre, courses de prépa, alimentation...

Intérêt : Vous êtes autonome dans la gestion de vos séances pour progressez à votre rythme. Pour garder le cap, bilan hebdomadaire avec votre coach.

150.- / heure ou formule sur mesure

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